名 称：鲜榨果汁   图 片：       鲜榨果汁它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、 汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。       此外，它还具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和 婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化 通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。成年人如果不能保证合理膳食，喝些 果汁可以适当补充一些营养;还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增 加。